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„Standing Strong“: Strategien der Resilienz

25. Februar 2026 | 13:30 Uhr bis 16:00 Uhr | Online

Unsere Veranstaltung „Standing Strong“ beleuchtet das Thema Resilienz aus zwei Perspektiven:

1. Kulturpolitische Ebene – Strategien, wie die Kunst- und Kulturszene als Ganzes resilienter werden kann.

2. Individuelle Ebene – Stressbewältigung und Resilienzstärkung im Arbeitsalltag.

Erlebe spannende Impulse, praxisnahe Tipps und inspirierende Diskussionen – für Einzelpersonen ebenso wie für die Gemeinschaft der Kulturschaffenden.

 

Ablaufplan (Kurzüberblick)

13:30 Uhr: Begrüßung & Einführung

13:45 Uhr: Lecture „Einhaken statt einknicken“ – Fatima Çalışkan

15:00 Uhr: Impulsvortrag Resilienz & Stressbewältigung – Dr. Isabella Helmreich

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Unsere Sprecher*innen & ihre Vorträge

Einhaken statt einknicken

Kulturpolitische Strategien in erschöpfenden Zeiten

Wer Kunst macht, liebt oft den Adrenalinkick – aber der gehört auf die Bühne, nicht in den Alltag. Künstlerische Arbeit ist heute geprägt von Förderkürzungen, fehlenden Arbeitsräumen und politischen Unsicherheiten. Fatima Çalışkans Lecture ist ein gemeinsamer Denkraum: ein Ort des Austauschs von Erfahrungen, Wissen und Perspektiven. Ziel ist es, gemeinsam Strategien zu entwickeln, um stärker und resilienter zu werden.

 

Fatima Çalışkan

Fatima Çalışkan ist international arbeitende Autorin und Moderatorin. Sie verbindet in ihrer künstlerischen Arbeit fundierte Recherche mit Unterhaltung, schreibt, spielt und inszeniert dramatische und satirische Produktionen, u. a. an der Volksbühne am Rosa-Luxemburg-Platz und im Ballhaus Ost. Als Moderatorin vermittelt sie Wissen, führt kritische Analysen durch und moderiert Konferenzen, politische Panels und Artist Talks. Ihr Schwerpunkt liegt auf kunst- und kulturpolitischen Themen, zu denen sie Analysen und Essays für Think Tanks, Stiftungen und Verbände erstellt.

Resilienz – was die psychische Widerstandsfähigkeit stärkt

Der Schwerpunkt des Impulsvortrages liegt auf der Wissensvermittlung zum aktuellen Forschungstand zum Thema Resilienz. Zudem wird beleuchtet, wie evidenzbasierte Maßnahmen zur Resilienzförderung als Präventionsansatz zur Gesundheitsstärkung genutzt werden können.
Außerdem werden im Vortrag verschiedene „Schutzfaktoren“ vorgestellt und gezeigt, wie diese trainiert werden können, um alltägliche und berufliche Belastungen besser zu bewältigen und trotz dieser Belastungen gesund und souverän zu bleiben.

 

Dr. phil. Dipl.-Psych. Isabella Helmreich

Dr. Helmreich ist approbierte psych. Psychotherapeutin und Expertin für Gesundheitsprävention, insbesondere Resilienzförderung. Sie ist für das Leibniz-Institut für Resilienzforschung und in der Ambulanz der C. Fresenius Hochschule tätig. Zudem ist sie als Dozentin / Beraterin zu den Themen Resilienzförderung im Bereich der Verhaltens- und Verhältnisprävention tätig und Co-Autorin eines Buches.